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Fitness Emocional (NO FICCIÓN) - Nessita Arauz Detalles :

El fitness puede convertirse en una potente herramienta de crecimiento personal y bienestar físico y, sobre todo, emocional. En este libro el fitness...

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Los libros en línea se pueden descargar desde Internet a cualquier dispositivo portátil, como su lector de libros electrónicos, tableta, teléfono móvil o computadora portátil.Esto significa que puede llevar a una novela o una revista donde quiera que vaya.Un solo dispositivo puede almacenar miles de libros y lo mejor si eres un lector voraz es que no tienes que cargar con una pesada carga de libros de bolsillo.
Todos sus libros se almacenan en un dispositivo portátil única que sólo puede poner en su bolsillo.Siempre que esté libre o donde quiera que esté, sólo tiene que encender su tableta o teléfono y empieza a leer.Puede leer uno mientras espera una cita o mientras está atrapado en el tráfico.

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La lectura de un buen libro durante unos minutos es la mejor y más rápida manera de escapar de las presiones y desagradable de la vida. Puede ayudar a aliviar el estrés y dejarlo relajado, feliz y renovado.
El ambiente que te rodea puede ser importante para que se relaje, la cual es la razón por la creación de una zona de lectura es una buena idea. Pero, obviamente, eso es imposible de hacer en su hora de almuerzo o en el tren durante su viaje. Pero usted puede controlar su ambiente un poco. Lo que se escucha es el más fácil de controlar.

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